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20110307。5d
產後回家第一天量體重,讓我心情盪到谷底
產前一天(3月2日)產檢:71kg(穿外衣、晚飯前)
小洋重2960g,加上胎盤、羊水應該有5kg
結果在醫院住了3.5天3晚後,量體重68kg (晚餐飯後)
才瘦了3kg,真是晴天霹靂 {(-_-)}
開始擔心月子餐伙食太好吃、太豐盛
會不如第一胎時容易減重
我可是在生完第一胎的4個月內瘦下來
甚至重回我最瘦時的體重(大學時53kg)
這次一定也要減重成功
我已經太久沒穿漂亮、合身的衣服了
懷孕時一直在計劃要把家裡的衣櫥大掃除
好增添新衣服
加油 *\(^o^)/*
20110309。7d
今天量體重:65kg(早上吃完早餐睡回籠覺後量的)
好開心 (^。^),才3天又瘦了3kg
從昨天開始決定月子餐每餐飯量減半
要不然一整天下來,一天6餐份量驚人,比我懷孕時吃的還要多
20110314。12d
早起空腹量:64kg
月子餐的甜點好好吃,每天都會留餐吃不完
唯獨2份甜點每天吃光光
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